Hyong er en gruppe av teknikker satt sammen i et spesielt mønster.
Det er 24 hyonger totalt, en for hver time i døgnet.
Hyong utgjør hoveddelen av graderingen. Skedsmo Tan Gun tilbyr og trening i poomsae som en av de få klubbene i Norge som trener begge mønster system.

Vi har følgende hyonger:

1.Chon-ji

2.Tan-gun

3.To-san

4.Won-hyo

5.Yul-gok

6.Chun-gun

7.Toi-gye

8.Hwa-rang

9.Chung-mu

10.Gwang-gae

11.Po-eun

12.Ge-baek

13.Eui-am

14.Choong-jang

15.Ko-dang

16.Sam-il  

17.Yoo-sin

18.Choi-jong

19.Yon-ge

20.Ul-ji

21.Moon-moo

22.So-san

23.Se-jong  

24.Tong-il

Følgende poomsae:

Taegeuk ( 10 cup-1 cuop)

1. Il jang

2 I jang

3. Sam jang

4. Sah jang

5. Oh jang

6. Yuk jang

7. Chil jang

8. Pal jang

Sort belte poomsae 

1. Koryo

2. Keum gang

3. Taebaek

4. Pyeongwon

5. Sipjin

6. Jitae

7. Chenkwon

8. Hansoo

9. Ilyo